こんにちは☺️
福岡市南区大楠にある女性専門パーソナルトレーニングジム「with U (ウィズ・ユー)」です🌱
#withU健康豆知識 💁🏼♀️
みなさん質問です✨
「健康の定義」ってご存知ですか？
WHOが定める健康の定義は
「健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）」
と発表されています。
健康って言葉はかなり身近な言葉ですが、意外と定義って
知らなかったりしますよね🥹
でも正直なところ
WHOが定める健康の定義を
完璧に満たすことって
難しいと思います🥺
でも、それでいいんです❣️
完璧を目指す必要なんてなくって、なるだけ健康な状態に近づく行動をし続けることが大切だと思います🥰
健康とは、すべての方にとって
切っても切り離せないくらい大切なこと。
豊かな生活を送るためには健康な心と身体は必要です☺️
だからこそ、早いうちから
なるだけ健康な状態にするために、健康を維持するためにも
行動してみませんか☺️？
with U では栄養療法、運動療法
どちらも提供できるので
・なかなか痩せれない
・なんかいつも疲れてる
・集中力がなくもやもやしてる
・情緒不安定
・将来の健康状態が気になる
など、ちょっとした不調や不安がある方は
一度ご相談ください☺️
ご相談だけでも大丈夫ですので
気軽にお問い合わせくださいね☺️
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いまなら
「「体験0円、入会金無料！」
下記リンクから予約ください♪
with U (ウィズユー)Body Hackers Lab
■ with U 高宮店（女性専用完全個室）
【住所】福岡県福岡市南区大楠3-7-18
【アクセス】高宮駅 徒歩3分
清水町(バス)から徒歩4分
駐車場2台完備
（高宮・野間・長住・長丘・小笹エリア）
