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<産後2ヶ月の Before After> ゆうきトレーナーの産後2ヶ月の身体の変化。身体を変えたいならまずは今の身体の状態を知ることから。

こんにちは☺️
福岡市南区大楠にある女性専門パーソナルトレーニングジム「with U (ウィズ・ユー)」です🌱

 

 

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こちらの写真はゆうきトレーナーの
産後約2ヶ月間の身体の変化です💕

 

 

今はスタイル抜群のゆうきトレーナーですが
実は、出産経験者なんです❣️

 

 

そして元々は自分の身体にコンプレックがたくさんあり
悩み続けていた一人です🥺

 

 

自分の目的に合ってない間違ったボディメイクを続けた結果
ボディメイクを始める前より

 

“太った” 
“ゴツくなった”

 

と言われる事もあったそうです。

 

 

食べることも怖くなり摂食障害の経験もあります。

 

 

そんな中で自分に合った適切な
ボディメイクを見つけるべく
しっかり自分の身体と向き合い
身体の評価をし、整えるボディメイクを始めてから
みるみると身体が変化していきました🥺✨

 

 

今では自分に合った食事法も身につけて美味しくご飯も食べ、

ボディメイクも自分に合った適切な方法でマイペースに続けてることで
産後の今でもどんどん綺麗になられています☺️

 

 

ご自身の目的に合った最適なボディメイクを見つけるためには
まず今自分の身体がどういう状態でどんな問題を抱えているのか見つけることが
大切だと思います😊

 

 

適切な努力を積み重ね
効率よくボディメイクしていきたいですよね❣️

 

 

with Uではただ鍛える、痩せるだけではなく
まずは身体を評価し
女性らしい美しい身体を作りながら
ボディメイクをしていきます😊

 

 

女性専門、女性トレーナーだからこそ
提供できる身体作りもあると思うので
体型で長年お悩みの方は気軽にご相談くださいね❣️

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■ with U 高宮店(女性専用完全個室)

【住所】福岡県福岡市南区大楠3-7-18
【アクセス】高宮駅 徒歩3分
 清水町(バス)から徒歩4分
 駐車場2台完備
 (高宮・野間・長住・長丘・小笹エリア)
【URL】with U (福岡高宮パーソナルジム )

この記事を書いた人

 

山本 鈴

 

福岡の女性専門パーソナルトレーニングジムwith U 高宮店にて活動。
元々かなりのぽっちゃり体系から13kg減量し、自身もボディメイクを通じて人生が変わった一人。
トレーナー活動を通じて「人は変われる」ということを多くの人に伝えていきたいと、トレーナー学校を卒業。
女性専門だからこそできる身体作りを提供。
骨の位置を整えて、ボディメイクする女性トレーナーならではの綺麗なボディライン作りはお任せ。

ベストボディジャパン(Best Body Japan)
鹿児島大会・長崎大会 優勝
全国(日本)大会 Top10

ミス熊本ファイナリスト

SUPER BODY CONTEST
日本大会 TOP10

 
 

店舗公式instagram   @with_u_personalgym

トレーナーinstagram   @rin_fitness