こんにちは☺️
福岡市南区大楠にある女性専門パーソナルトレーニングジム「with U (ウィズ・ユー)」です🌱
突然ですが！みなさんBMIって知ってますか？
聞いたことあるけどよくわからないって方
めちゃくちゃ多いと思います🥺
BMI（Body Mass Index）はボディマス指数と呼ばれていて
体重と身長から算出される肥満度を表す体格指数です❣️
健康的な身体作りの一つの指標として
自分のBMIを知る事はオススメです❣️
BMIの計算式はこちら👇
BMI ＝ 体重kg ÷ (身長m)2
みなさんのBMIは何でしたか😋？
18.5以下は低体重
18.5〜25未満は標準体重
25以上は肥満になります！
BMIは低すぎても高すぎても
健康を害するリスクが高まります🥺
with U ではお客様の健康を害するような
身体づくりは推奨ではありません🙅♀️
痩せた、綺麗になったの先に
いつも健康が共にあるようにと心がけています☺️
健康あっての美しさ✨
with U に来ることで
お客様の心と身体が健康になることで
人生がより良くなることを願っています💕
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いまなら
「体験0円、入会金無料！」
下記リンクから予約ください♪
with U (ウィズユー)Body Hackers Lab
■ with U 高宮店（女性専用完全個室）
【住所】福岡県福岡市南区大楠3-7-18
【アクセス】高宮駅 徒歩3分
清水町(バス)から徒歩4分
駐車場2台完備
（高宮・野間・長住・長丘・小笹エリア）
