<糖質が怖かったトレーナーの経験談> 糖質を食べるのに抵抗がある方、今食事のことで悩んでいる方はぜひ読んでみてくださいね♪

こんにちは☺️
福岡市南区大楠にある女性専門パーソナルトレーニングジム「with U (ウィズ・ユー)」です🌱

 

 

本日は糖質が怖かった
トレーナーの経験談をお届け🥰
@rin_fitness

 

 

ストーリーで大反響だったので
投稿にも残しておきます❣️

 

 

今でも「糖質=悪」と思って
食べるに抵抗が多い方もいるのではないでしょうか🥺?

 

 

実は糖質を一日三食とることで
得られるメリットはたくさん❣️

 

 

そのお話をトレーナーの経験談を交えてお話します🥰

 

・食事のことで悩んでる方
・食欲がコントロールできない方
・甘いもの欲が抑えられない方
・糖質が怖くて食べれない方

 

ぜひご覧くださいね🥰
1人で悩まずに、まず相談からでもお待ちしております💕

with U では会員様には皆様に
「心も身体も健康になる食習慣」
をお伝えしており、お食事改善サポートをさせていただいています🥰

 

 

まず初回で現状をヒアリングし、お客様に合わせて食事指導させていただいてます✨

 

 

1時間ほどお時間をかけて
with U オリジナルの食事ガイドラインを元に
栄養学や食事のポイントなどを
わかりやすくお伝えできるよう心がけています☺️

 

 

食事は生きるためにあり、私たちが死ぬまで行っていく生活習慣です🌟

 

 

一生続く生活習慣だからこそ
早いうちから体も心も喜ぶ習慣を
身につけていただけたらと願っています☺️❤️

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いまなら

「「体験0円、入会金無料!」

下記リンクから予約ください♪

with U (ウィズユー)Body Hackers Lab

(福岡で人気の女性専門パーソナルトレーニングジム)

 

■ with U 高宮店(女性専用完全個室)

【住所】福岡県福岡市南区大楠3-7-18
【アクセス】高宮駅 徒歩3分
 清水町(バス)から徒歩4分
 駐車場2台完備
 (高宮・野間・長住・長丘・小笹エリア)

この記事を書いた人

 

山本 鈴

 

福岡の女性専門パーソナルトレーニングジムwith U 高宮店にて活動。
元々かなりのぽっちゃり体系から13kg減量し、自身もボディメイクを通じて人生が変わった一人。
トレーナー活動を通じて「人は変われる」ということを多くの人に伝えていきたいと、トレーナー学校を卒業。
女性専門だからこそできる身体作りを提供。
骨の位置を整えて、ボディメイクする女性トレーナーならではの綺麗なボディライン作りはお任せ。

ベストボディジャパン(Best Body Japan)
鹿児島大会・長崎大会 優勝
全国(日本)大会 Top10

ミス熊本ファイナリスト

SUPER BODY CONTEST
日本大会 TOP10

 
 

店舗公式instagram   @with_u_personalgym

トレーナーinstagram   @rin_fitness