こんにちは☺️
福岡市南区大楠にある女性専門パーソナルトレーニングジム「with U (ウィズ・ユー)」です🌱
今なら📣
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気になる方はプロフィールのリンクより🥰
本日はおすすめドリンクの
アップルサイダービネガーの紹介❣️
美味しくて毎日飲んでます🥰
作り方はとっても簡単で
リンゴ酢(大さじ1程度)を
炭酸で割って飲むだけ❣️
・甘いものがやめられない
・水やお茶では物足りない
・お酒が大好き
・生活に健康習慣をプラスしたい
そんな方におすすめの健康ドリンクです😆
「一日一個のりんごは医者いらず」
と言われているように
りんご酢は健康効果が高い食品です🍎
リンゴ酢を飲むことで
・むくみ防止(カリウムが豊富)
・食欲コントロールがしやすい(血糖値を安定させてくる)
・消化促進(胃を酸性にしてくれる)
・脂肪の分解を促す
など嬉しい効果がたくさん😆
私は食前に飲んだり
お酒が飲みたくなったりしたときに代用で飲んでます☺️
スーパーで売っているリンゴ酢は砂糖が入ってるものもあるので、
成分表に「りんご果汁」のみ記載されているのがおすすめですよ🍎
甘いのが好きな方はハチミツを少し入れるのもオススメです🐝
とってもオススメのドリンクなので
是非お試しください😆💕
with U の会員様には皆様に
「心も身体も健康になる食習慣」
をお伝えしており、お食事改善サポートをさせていただいています🥰
食事は一生続く生活習慣だからこそ
早いうちから体も心も喜ぶ食習慣を
身につけていただけたらと願っています☺️❤️
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いまなら
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下記リンクから予約ください♪
with U (ウィズユー)Body Hackers Lab
■ with U 高宮店（女性専用完全個室）
【住所】福岡県福岡市南区大楠3-7-18
【アクセス】高宮駅 徒歩3分
清水町(バス)から徒歩4分
駐車場2台完備
（高宮・野間・長住・長丘・小笹エリア）
【URL】with U （福岡高宮パーソナルジム ）
