こんにちは☺️
福岡市南区大楠にある女性専門パーソナルトレーニングジム「with U (ウィズ・ユー)」です🌱
年末年始で生活リズムや
食習慣が乱れてしまった😰と
お客様からの報告も多々🥺
年末年始は一年の中でも
最も太りやすいシーズン🥺
そんな時こそ日頃の食生活が
鍵となってきます☺️❣️
年末年始で食習慣が乱れてしまった方はこのwith U オリジナルサラダがとってもおすすめです🥗
一つで色んな栄養が摂取でき
なおかつバランスが最高です🥺
・野菜300g以上
・野菜品目20種類以上
・タンパク質20g
・良質な脂質(ナッツ、アボカド)
・季節によって野菜も変更
美味しくて満足度の高いサラダです🥰
身体が喜ぶ栄養を新鮮な状態で
身体にいれてあげて
生活習慣を整えましょう❣️
ボディメイクは運動と栄養がセットなので、栄養の面でのサポートもお任せください😊
「私たちの心と身体は食べたもので出来ている」
豊かな人生を送るために、健康的な心と身体を作る栄養のサポートもお手伝いさせてくださいね☺️✨
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いまなら
「「体験0円、入会金無料！」
下記リンクから予約ください♪
with U (ウィズユー)Body Hackers Lab
■ with U 高宮店（女性専用完全個室）
【住所】福岡県福岡市南区大楠3-7-18
【アクセス】高宮駅 徒歩3分
清水町(バス)から徒歩4分
駐車場2台完備
（高宮・野間・長住・長丘・小笹エリア）
【URL】with U （福岡高宮パーソナルジム ）
