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<ファスティングについて> ファスティングって一体なんなの?おすすめな方と、効果について

こんにちは☺️
福岡市南区大楠にある女性専門パーソナルトレーニングジム「with U (ウィズ・ユー)」です🌱

 

 

現在りんトレーナーがファスティングプログラム実施中✨
そして本日がプログラム最終日です🥰

 

 

2回目だったからか、1週間あっという間で
かなり楽に過ごすことができました☺️

 

 

体重は約3キロ減です✨
全体的なむくみがなくなって
お腹周りもスッキリした感じがします☺️

 

 

ファスティングって聞いたことあるけど
一体なんなの🤷🏼‍♀️?
って方もいるのではないでしょうか?

 

 

ファスティングは

 

✔︎ 生活習慣を一回改めたい
✔︎ 年々代謝が落ちてる気がする
✔︎ 腸内環境を改善したい
✔︎ 痩せやすい身体をてにいれたい

 

 

こんな方におすすめです☺️💕

 

 

ファスティングをすることで
古くなった細胞を一回リセットして
生まれ変わらせることで
代謝アップ、若返り、免疫力アップなど
様々な嬉しい効果が期待できます✨

 

 

言うなら7日間かけてお身体の中を大掃除して
ツルピカに仕上げるプログラム🫧

 

 

ファスティングプログラムを終えた後に
体にいいものを取り続けると
体は綺麗なままに保たれます✨

 

 

てことは💡
ファスティング期を経て食習慣を変えると
健康的な身体が生涯作れるのです😆✨✨
最高ですよね👍✨✨

 

 

お客様でも興味を持ってくださる方が多数❣️
気になる方は気軽にお尋ねくださいね☺️

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いまなら

「体験0円、入会金無料!」

下記リンクから予約ください♪

with U (ウィズユー)Body Hackers Lab

(福岡で人気の女性専門パーソナルトレーニングジム)

■ with U 高宮店(女性専用完全個室)

【住所】福岡県福岡市南区大楠3-7-18
【アクセス】高宮駅 徒歩3分
 清水町(バス)から徒歩4分
 駐車場2台完備
 (高宮・野間・長住・長丘・小笹エリア)

 

この記事を書いた人

 

山本 鈴

 

福岡の女性専門パーソナルトレーニングジムwith U 高宮店にて活動。
元々かなりのぽっちゃり体系から13kg減量し、自身もボディメイクを通じて人生が変わった一人。
トレーナー活動を通じて「人は変われる」ということを多くの人に伝えていきたいと、トレーナー学校を卒業。
女性専門だからこそできる身体作りを提供。
骨の位置を整えて、ボディメイクする女性トレーナーならではの綺麗なボディライン作りはお任せ。

ベストボディジャパン(Best Body Japan)
鹿児島大会・長崎大会 優勝
全国(日本)大会 Top10

ミス熊本ファイナリスト

SUPER BODY CONTEST
日本大会 TOP10

 
 

店舗公式instagram   @with_u_personalgym

トレーナーinstagram   @rin_fitness